Как сделать семейные отношения крепкими и счастливыми?

как сделать семейные отношения крепкими и счастливыми

 

Известно, что нет семей, которые бы не спорили, не ссорились и не конфликтовали. Но почему одни семьи все равно сохраняют свой брак и искренне счастливы, а другие расходятся, казалось бы, из-за какой-то мелочи?

На самом деле весь секрет крепких отношений заключается в том, как настроены супруги на свой брак, на отношения друг с другом — положительно или отрицательно.

Главный секрет счастливых отношений в семье

Доминирование положительного настроя очень важно в отношениях в паре. Позитивные мысли супругов друг о друге и об их браке распространяются настолько, что имеют свойство вытеснять отрицательные.

Положительный настрой может выражаться в реакциях супругов на негативные моменты, возникающие в повседневной жизни.

Например, если супруг пришёл с работы уставший, после сложного дня, а супруга хочет обсудить с ним что-то важное. Он не готов ее выслушивать в данный момент, возможно, ещё не в самом подходящем настроении и может ответить, что сейчас ему важно побыть в одиночестве.

У супруги может быть два варианта реакции:
Первый — понять высказывание супруга на свой счёт и ответить в раздражённой манере, что-то вроде «Вечно тебе не до меня!». Накрутить себе разных событий (женская фантазия безгранична) и даже уже предположить драматичный исход. Это может повлечь за собой развитие конфликта, соперничество и противостояние сторон, или возникновение напряжения.

Второй — списать высказывание супруга на его плохое настроение в данный момент. Не связывать его раздражение с собой. Проявить сочувствие и уважение к его пожеланию побыть в одиночестве какое-то время и не стала вступать в конфликт. (И в данном случае актуально вспомнить о границах в семье, которые касаются и эмоций). В итоге супруг отдохнул после рабочего дня, привел мысли в порядок, переключился с работы на дом и тогда они спокойно смогли обсудить все вопросы.

Второй способ реакции больше характерен для пар, в отношениях которых, доминирует положительный настрой на их отношения. В приведенном примере, супруга не стала примерять эмоции мужа на себя, не стала додумывать и фантазировать по поводу возникшей ситуации. А просто проявила уважение к мужу и его пожеланию побыть в одиночестве. В этом случае, для того чтобы вывести пару из равновесия, нужен очень серьезный конфликт, чем для пар, в которых доминирует негативные ожидания.

Именно положительный настрой и дружелюбное отношение создаёт доверительный и доброжелательную атмосферу брака, в которой партнеры верят друг другу на слово и не пытаются каждый раз цепляться за любые мелочи, чтобы развязать конфликт.

Если брак установлен на определенный уровень позитива, необходимо больше негатива, для того чтобы вывести семейную систему из равновесия. И, не сложно догадаться, что если отношения настроены на негативные установки, систему легче вывести из равновесия даже мелкими бытовыми проблемами. А усилий по улучшению отношений потребуется больше.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *